Automatische Trainingserkennung ist wichtiger als jeder KI-Coach – wenn sie funktioniert

Welche Funktion Ihrer Smartwatch nutzen Sie wirklich jede Woche: den KI-Coach, der Ihnen motivierende Zusammenfassungen schreibt, oder die, die bemerkt, dass Sie laufen waren, obwohl Sie vergessen haben, auf Start zu drücken? Wir würden auf Letzteres wetten. Und deshalb ist Google Health 5.11 interessanter, als die unscheinbare Änderungsliste vermuten lässt.

Was sich geändert hat, in zwei Absätzen

Wie Android Authority berichtet, wird die Version 5.11 für Android und iOS ausgerollt und überarbeitet die automatische Aktivitätserkennung: Mehr als 100 Trainingsarten lassen sich nun automatisch erfassen, bisher waren es nur 10. Dazu zählen Krafttraining und Schwimmen. Unterstützt werden die Fitbit Air, die Pixel Watch 3, 4 und 5 sowie die kommende Fitbit Edge, die am 27. Oktober erscheint.

Laut TelecomTalk gibt Google an, das neue System erkenne doppelt so genau und halbiere die Zahl verpasster Workouts um mehr als die Hälfte. Workouts werden aufgezeichnet, wenn die Herzfrequenz über einen Schwellenwert hinaus erhöht bleibt, standardmäßig 15 Minuten. Auch Ihre Korrekturen fließen in das System ein, damit es Ihre Gewohnheiten lernt.

Das vergessene Startsignal ist der eigentliche Feind der Fitnessdaten

Alles, was ein Wearable Ihnen anschließend mitteilt, ob Trends, Erholung oder Coaching, beruht auf einer langweiligen Annahme: dass das Training aufgezeichnet wurde. Fehlt es, hat der Datensatz eine Lücke, die kein Modell ganz schließen kann. Die automatische Erkennung ist das Fundament und aus unserer Sicht gerade deshalb unterschätzt, weil sie unsichtbar bleibt, wenn sie funktioniert.

Dagegen steht Health Guardian, das Google im August vorgestellt hat: eine Sammlung von Funktionen, die im Hintergrund etwa Insulinresistenz und Blutdrucktrends überwacht. Ambitioniert, zweifellos. Doch eine clevere Auswertungsschicht auf lückenhaften Grundlagen ist ein schöneres Dach auf einem wackligen Haus. Ein Coach, der eine Woche mit drei nicht erfassten Einheiten kommentiert, kommentiert Fiktion.

Das Risiko: 100 Aktivitäten bedeuten 100 Chancen, falschzuliegen

Hier bleiben wir skeptisch. Eine Erkennung auf Basis anhaltend erhöhter Herzfrequenz ist ein grobes Signal. Treppensteigen mit Einkaufstüten und ein mittelmäßiger Tennis-Ballwechsel können am Handgelenk ähnlich aussehen. Google nennt die genauen Schwellenwerte nicht, und „doppelt so genau“ ist eine Herstellerangabe, die wir nicht überprüfen können. Nichts in der Dokumentation verrät, wie sie gemessen wurde.

Die Belästigung ist der andere Preis. In einem Nutzerthread in Googles Support-Foren vom Juli heißt es, die Hinweise „Gehen erkannt“ und „Training beenden“ seien „nutzlos und nervig“. Das ist ein einzelner Forenbeitrag, kein Trend, doch er zeigt den eigentlichen Test: Ein System, das in 90 % der Fälle richtigliegt und sonst stört, kann schlechter sein als eine manuelle Taste. Die Anpassung an Ihre Korrekturen ist der vielversprechende Teil. Sie funktioniert nur, wenn Korrigieren schnell geht und sich nicht wie eine lästige Pflicht anfühlt.

Unser Fazit

Wer eine Pixel Watch 3 oder neuer besitzt und mehr als nur läuft, sollte aktualisieren und das System ein paar Wochen arbeiten lassen, bevor er urteilt. Achten Sie auf zwei Dinge: wie oft es Einheiten verpasst und wie oft es welche erfindet. Sind beide Fälle selten, bringt das für den Alltag mehr als jede Chatbot-Zusammenfassung.

Für Google ist die Lehre eine gute: Die klügste Funktion eines Wearables ist oft die, die einem unauffällig aus dem Weg geht. Davon würden wir gern mehr sehen, und weniger Präsentationen über Coaches.